Citrullin – Formkraft Supplement Lexikon
aminosaeuren lexikon pre-workout protein
3 min de lecture
Citrulline – Le booster de NO supérieur
La citrulline est le booster de NO supérieur – améliore le pump, l'endurance et la récupération plus efficacement que l'arginine directe.
Protein-Hydrolysat – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
Hydrolysat de Protéines – Protéines pré-estimées pour une absorption maximale
Les hydrolysats de protéines sont des protéines pré-digérées enzymatiquement - vitesse d'absorption maximale pour une récupération rapide après l'entraînement.
Kollagen – Formkraft Supplement Lexikon
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4 min de lecture
Collagène – Pour les articulations, les tendons et la peau
Les peptides de collagène renforcent les articulations, les tendons et la peau – idéaux pour les sportifs ayant des problèmes de tissu conjonctif ou pour la prévention.
HMB – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
HMB – Protection musculaire et anti-catabolisme
HMB est un métabolite de leucine avec des propriétés anti-cataboliques – protège la masse musculaire, en particulier en cas de déficit calorique et pendant les pauses d'entraînement.
Beta-Alanin – Formkraft Supplement Lexikon
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4 min de lecture
Bêta-Alanine – Endurance et l'effet de picotement
La bêta-alanine augmente les réserves de carnosine dans les muscles et tamponne l'acidose - plus d'endurance lors d'efforts de haute intensité.
Taurin – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
Taurine – Plus qu'un simple ingrédient de boisson énergisante
La taurine est un acide aminé sulfonique aux effets variés : elle améliore l'endurance, protège les cellules et soutient la récupération.
Arginin – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
Arginine – Précurseur de l'oxyde nitrique (NO)
L'arginine est le précurseur du monoxyde d'azote (NO) – favorise la circulation sanguine et le pump lors de l'entraînement.
Glutamin – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
Glutamine – Régénération et système immunitaire
Le glutamine est l'acide aminé le plus courant dans le corps – il soutient la santé intestinale et le système immunitaire, en particulier lors d'une forte charge d'entraînement.
Kreatin – Formkraft Supplement Lexikon
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5 min de lecture
Créatine – Le supplément le plus étudié au monde
La créatine est le supplément le plus étudié au monde – elle augmente de manière prouvée la force, la performance et la masse musculaire lors d'une consommation régulière.
Leucin – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
Leucine – Le principal déclencheur de la construction musculaire
La leucine est le plus puissant activateur de la synthèse des protéines musculaires – l'acide aminé clé pour un développement musculaire efficace.
EAA – Formkraft Supplement Lexikon
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3 min de lecture
EAA – Acides Aminés Essentiels : plus complet que les BCAA
Les EAA comprennent les 9 acides aminés essentiels – le supplément plus complet par rapport aux BCAA pour un développement musculaire optimal.
BCAA – Formkraft Supplement Lexikon
aminosaeuren lexikon protein
4 min de lecture
BCAA – Acides aminés à chaîne ramifiée expliqués
Les BCAA sont les trois acides aminés essentiels leucine, isoleucine et valine – des éléments importants pour la construction musculaire et la régénération.
Pflanzenprotein – Formkraft Supplement Lexikon
aminosaeuren lexikon protein vegan
4 min de lecture
Protéines végétales – Alternatives véganes en un coup d'œil
Protéine végétale à base de pois, de soja ou de riz – l'alternative végétalienne au lactosérum, idéalement combinée pour un profil d'acides aminés complet.
Casein – Formkraft Supplement Lexikon
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4 min de lecture
Caséine – La protéine nocturne pour un approvisionnement durable
La caséine est la protéine de lait à digestion lente - idéale avant de dormir, pour fournir des acides aminés aux muscles pendant la nuit.