Chlorella – Die Entgiftungsalge mit dem höchsten Chlorophyllgehalt

Chlorella ist eine einzellige Grünalge mit dem höchsten Chlorophyllgehalt aller bekannten Lebensmittel. Einzigartig ist ihr CGF (Chlorella Growth Factor) – ein Nukleotid-Peptid-Komplex, der Zellwachstum und Reparatur stimuliert. Als Entgiftungsunterstützung für Schwermetalle und als dichtes Nährstoff-Supplement ist Chlorella ein wahres Superfood.

Besonderheiten gegenüber anderen Grünalgen

Zellwand muss aufgebrochen werden: Chlorella hat eine resistente Zellwand – nur „Broken Cell Wall Chlorella" ist für den Menschen gut verdaulich und bioverfügbar
Höchster Chlorophyllgehalt: 2–3 % Chlorophyll (Trockengewicht) – etwa 10× mehr als Spinat
Chlorella Growth Factor (CGF): Extrakt aus dem Zellkern mit Nukleinsäuren (RNA/DNA), Peptiden und Polysacchariden – fördert Zellregeneration
Echter Vitamin B12-Gehalt: Im Gegensatz zu Spirulina enthält Chlorella bioverfügbares Methylcobalamin (echter B12-Typ)

Schwermetall-Entgiftung

Chlorella ist am besten dokumentiert für seine Fähigkeit, Schwermetalle zu binden:

Bindet Quecksilber, Blei, Kadmium und Arsen im Darm durch Zellwand-Polysaccharide
Erhöht die fäkale Ausscheidung dieser Metalle
Reduziert Quecksilber-Transfer von Mutter zu Fötus (Studien in Japan)
Sinnvoll vor und nach Amalgam-Entfernung (präventiv)

Nährstoffprofil (10g Chlorella-Pulver)

Nährstoff	Gehalt
Protein	5–6 g (komplettes Aminosäureprofil)
Chlorophyll	200–300 mg
Vitamin B12 (echt)	~30–50 µg
Eisen	~1,5 mg
Zink	~0,7 mg
CGF	~100–200 mg

Klinische Evidenz

Anwendung	Effekt	Evidenz
Schwermetall-Ausleitung	Reduzierte Blut-Schwermetallspiegel	Moderat (mehrere Humanstudien)
Immunmodulation	Erhöhte NK-Zell-Aktivität, IgA-Produktion	Moderat
Lipidprofil	Gesamtcholesterin↓, LDL↓	Moderat
Blutdruck	Leichte Senkung bei Hypertonie	Begrenzt
Fibromyalgie-Symptome	Schmerzreduktion und verbesserte Lebensqualität	Begrenzt

Dosierung

Standard / Entgiftung: 2–5 g/Tag (Broken Cell Wall)
Schwermetall-Ausleitung: 5–10 g/Tag, über mehrere Monate
B12-Versorgung (Veganer): 5 g/Tag liefert ausreichend B12
Einnahme: Mit viel Wasser; langsam einschleichen um GI-Reaktionen zu vermeiden

Häufige Fragen (FAQ)

Kann Chlorella die Schilddrüse beeinflussen?

Chlorella enthält Jod – bei hohen Dosen relevant für Personen mit Schilddrüsenerkrankungen (Hashimoto, Hyperthyreose). Bei bestehenden Schilddrüsenproblemen Arzt konsultieren.

Woher erkenne ich gute Chlorella-Qualität?

Achte auf: „Broken Cell Wall" (Zellwand aufgebrochen), GMP-Zertifizierung, Schwermetall-Testberichte (besonders Blei und Arsen), Herkunft aus kontrollierter Aquakultur (Japan, Taiwan bevorzugt).